2020-11-13から1日間の記事一覧

ローズマリーの使い方とは?実用例を紹介!

ローズマリーは地中海沿岸が原産で、健康、美容に役立てられています。 ビタミンB、B2、C、ナイアシン、葉酸、カリウムなどが含まれていて、「若返りのハーブ」と呼ばれているほど強い抗酸化作用を持っています。認知症対策にも有効です。 作用は強壮、抗酸…