ミルクシスルは別名マリアアザミとも呼ばれ、古代ギリシア時代から肝臓病の治療で使用されたといわれています。 肝臓を保護し、ダメージを受けた肝細胞のたんぱく合成を促進することで修復を促します。 種をつぶしてハーブティーにしたり、炒ってクッキーづ…
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